Una nueva investigación muestra que la vitamina D puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2

- Feb 26, 2019-

Un nuevo estudio de la North American Menopause Association muestra que la vitamina D puede aumentar la sensibilidad a la insulina y ayudar a disminuir los niveles de azúcar en la sangre, reduciendo así el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Pero los expertos también señalaron que aunque la relación exacta entre los dos no ha sido confirmada, los niveles de vitamina D pueden jugar un papel importante en la diabetes tipo 2.

Estudios anteriores han demostrado una relación entre la vitamina D y el azúcar en la sangre, que puede mejorar la función de las células de los islotes y aumentar su sensibilidad.


El estudio, realizado en Brasil, tiene como objetivo evaluar el vínculo potencial entre el consumo de vitamina D y los niveles elevados de glucosa en sangre. El estudio involucró a 680 mujeres de entre 35 y 74 años que determinaron la relación entre la glucosa y la vitamina D mediante la recolección de muestras de sangre en ayunas de los sujetos.

Alrededor del 4% de las mujeres encuestadas dijeron que tomaban suplementos de vitamina D. Después de la prueba de muestra de sangre, los investigadores encontraron que los niveles de azúcar en la sangre de este grupo de personas estaban correlacionados negativamente con la ingesta de vitamina D. Se sabe que la exposición al sol aumenta los niveles de vitamina D, que también proporciona el mismo enlace, lo que demuestra aún más que la deficiencia de vitamina D se asocia con niveles elevados de glucosa en la sangre.

Por lo tanto, los investigadores concluyeron que la suplementación con vitamina D puede ayudar a mejorar el control glucémico, pero aún se necesitan estudios de intervención.


También recomendamos un buen extracto de plantas que pueda ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre:

Hoja de Banaba. Extracto de ácido corosólico , que se denomina como insulina vegetal.