La espirulina puede ayudar a Balance azúcar en la sangre

- Feb 27, 2019-


¡La espirulina es un súper alimento con beneficios para la salud tremenda! Considera una proteína completa, este las algas verdiazul proporciona un equilibrio ideal de los nueve aminoácidos esenciales. Naturalmente está repleto de vitaminas A E, hierro, potasio, calcio y antioxidantes. Todo lo que necesita es una o dos cucharadas por día, mezclados en prácticamente cualquier alimento o líquido, agregar un impulso importante de proteínas, vitaminas y minerales a su dieta diaria.

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Según los autores, la espirulina se dice para ayudar con los siguientes problemas de salud: trastorno de hiperactividad de déficit de atención, cáncer, fatiga, colesterol alto, triglicéridos altos y las infecciones virales.

Hay algunos estudios muestran que la espirulina puede ser especialmente útil en el equilibrio de azúcar en la sangre y puede incluso ser tan eficaz como la medicación para la diabetes en algunos casos. Otros estudios muestran que no sólo disminuye el azúcar en la sangre pero también puede disminuir la HbA1c, que es un marcador a largo plazo de los niveles de azúcar en la sangre.